Activiteit van: Vullings Mindfulness Counselling en Training

ACT-training

Wil jij meer uit het leven halen en de dingen doen die je écht belangrijk vindt? Tijdens de ACT-training die gebaseerd is op de Acceptance and Commitment Therapy leer je hoe je met een positieve, zachtaardige houding je doelen en dromen kunt verwezenlijken. We werken hierbij vanuit zes zuilen: acceptatie, mindfulness, defusie, het Zelf, waarden en toegewijde actie. Deze praktische training zorgt ervoor dat er in je leven ruimte ontstaat voor de zaken die er volgens jou écht toe doen, daarnaast leer je om te gaan met de onvermijdelijke ongemakken en pijnlijke situaties die ook bij het leven horen.

Doe mee aan de groepstraining (8 bijeenkomsten van 2 uur) of kies voor een individueel of incompany-traject.

Meer informatie

Soort cursus
  • mindfulness
  • omgaan met
  • psychische problemen
  • kwaliteit van leven
Benodigde voorkennis

De ACT training is een waardevolle aanvulling op de mindfulnesstraining. Doch kan ook gevolgd worden zonder dat men een mindfulnesstraining gevolgd heeft.

Looptijd van de cursus

Deelname groepstraining: 8 bijeenkomsten van 2,5 uur Individuele training 8 bijeenkomsten van 1,5 uur.

Cursusmateriaal

Werkboek en oefeningen op MP3/ Cd's.

Bezoekadres
Broeklaan 10b5953NB Reuver06-29 13 01 56

De individuele en groepstraining wordt gegeven in de praktijk, Broeklaan 10b, 5953NB Reuver.



Dagen en tijden
  • Van 26 april 2019 t/m 28 juni 2019 van 09:30 tot 11:30.
Toelichting dagen en tijden

Kijk hier voor de actuele data en meer informatie over de training.

Bij een individuele training wordt in gezamenlijk overleg de training ingepland.

Kosten

€ 350,00 voor deelname groepstraining. Neem voor meer informatie over de kosten voor een individuele training contact op; tel. 06-29130156 / info@vullingscounselling.nl

Inschrijven of aanmelden

Aanmelden via de website: http://vullingscounselling.nl/inschrijven. Voor start van de training vindt er een intakegesprek plaats.

Doelgroep-toelichting

Echter voor start van de training vindt er een intakegesprek plaats.

Niet gevonden wat u zocht?

Meer hulpaanbod voor:

Cursus